夏令時(shí)節(jié),暑期進(jìn)行中,
預(yù)防溺水,警鐘必須長(zhǎng)鳴。
人民至上,生命至上,預(yù)防溺水,
需要家校協(xié)同監(jiān)管,
共同筑牢安全防護(hù)墻。
1.不了解水性,對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì),進(jìn)入水中便可導(dǎo)致溺水。
2.即使是習(xí)水性的人,由于未做充分準(zhǔn)備活動(dòng),下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),體內(nèi)的二氧化碳喪失過(guò)多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐,導(dǎo)致失去自主能力而下沉。
3.安全意識(shí)淡薄,在非開(kāi)放的水域游泳,四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
4.在水中互相嬉戲、打鬧,發(fā)生意外后又驚慌失措,導(dǎo)致溺水。
5.身體不好,患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā),從而導(dǎo)致溺水。
在水中可以采取的自救方法:
1.首先不要害怕沉入水中,此時(shí)最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同時(shí)要睜開(kāi)眼睛,觀察周?chē)闆r。如果身體沉入水中,就讓它沉,因?yàn)樗懈×Γ诔恋揭欢ǔ潭?,沒(méi)有負(fù)重的人體就會(huì)停止下沉并自然向上浮起。
2.一旦身體停止下沉并上浮時(shí),落水者應(yīng)立即采取如下動(dòng)作:雙臂掌心向下,從身體兩邊像鳥(niǎo)飛一樣順勢(shì)向下劃水。
3.當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰,面向上方的姿勢(shì),爭(zhēng)取先將口鼻露出水面,一經(jīng)露面,立即進(jìn)行呼吸,同時(shí)大聲呼救。
嗆水的自救方法:
嗆水是指吸氣時(shí)不慎將水吸入到氣管內(nèi)。發(fā)生嗆水時(shí)應(yīng)保持冷靜,應(yīng)時(shí)刻知道自己的口鼻是否在水平面之上,以避免在嗆咳時(shí)再次吸入水分。此時(shí)應(yīng)克制咳嗽感,先在水面上閉氣靜臥片刻,再把頭抬出水面,邊咳嗽調(diào)整呼吸動(dòng)作,待氣管內(nèi)的水分被排除后呼吸就會(huì)恢復(fù)正常。
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
不私自下水游泳;
不擅自與他人結(jié)伴游泳;
不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管,
準(zhǔn)確掌握孩子的動(dòng)向,
知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)。
安全無(wú)小事,預(yù)防最重要。
責(zé)編:扶雄芳
一審:熊敏
二審:羅曦
三審:朱憲章
來(lái)源:水韻龍鄉(xiāng)